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Sur la table de Nounoune ...
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bechamel
18 août 2012

Paniers de la mer

Paniers de la mer
C'est avec beaucoup de plaisir que je profite de mes vacances et de ma petite famille. Au programme, piscine, détente, petites escapades dont je vous parlerai prochainement. Alors, il y a des jours où j'ai plus ou moins envie de me lancer dans de longues...
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14 février 2012

Cannellonis de la mer (thon et petits légumes)

Cannellonis de la mer (thon et petits légumes)
Il y avait quelques temps, Sorcilili avait lancé l'idée d'une semaine sans courses . Et bien moi aussi, je me lance ce défi car j'ai un stock important de produits dans mon frigo, dans mes placards et dans mon congélateur et souvent il m'arrive (au moment...
6 septembre 2011

Lasagnes au boeuf et aux courgettes

Lasagnes au boeuf et aux courgettes
La rentrée des classes a eu lieu hier, et c'était la toute 1ère pour mon loulou. Il y a eu beaucoup d'émotions surtout pour la maman car Romain a fait sa rentrée comme un grand (pas même une larme et même aucun coucou pour nous !!!). Une page de sa vie...
31 janvier 2011

Gratin de choux fleur et champignon et sa "béchamel" allégée (Dukan)

Gratin de choux fleur et champignon et sa "béchamel" allégée (Dukan)
Voici un gratin tout en légèreté dont la béchamel à la mode Dukan peut être remplacée par une vraie béchamel. Ingrédients : pour 4 gratins individuels Des bouquets de choux fleurs surgelés 40 grs de maïzena 50 cl de lait écrémé sel, poivre, muscade Fromage...
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